りら～っくすして 体動かしましょう！ 暖かくなりましたね～春ですね～ 高岡散策しませんか？ 春です❢❢何かを始めたくなる季節・・・のはずなんですが、、、 自然災害・物価高・老い・・・不安要素は絶えることなく・・・ちょっと後ろ向きな近頃 ではありま…

ウィングウィング祭・公民館まつり 終わったよ～～～！ 反省点、多々あれど・・・ ・解・放・感・・・😊😊😊 🎶すとれっち＆太極拳＆だんす🎶 心にも身体にも、いいわ～😉 と実感✌ だら～り ゆる～り 楽～に 今後も変わらず、慢慢来❕

23年後期講座始まりました！ 気持ち新たに 起勢から始めます。 ＊今月27日(金)・28日(土) ウィングウィング祭 ステージ発表 ♬楽～だんす♫ 体動かしてみよう！ あなたがあんまりすきなので(オクラホマミキサー) キッスは目にして 観に来てくれた人とだんす！…

最高‼ 夏のイベント終わり～！ 二回目の世良さんコンサートチケット忘れるという大ボケ、あ゛～～～30分遅れて入場・・・・・・・会場入った途端、ノリノリあっという間の１時間半。初めて行ったコンサートが、西武球場の渡辺美里さん。広すぎて大きすぎて、…

2023年度始まりました！ 太極拳午前・午後・夜間クラス開講しました。 意識して大きく呼吸してみる！ 体の力を抜いてみる！ ゆっくり体を動かしてみる！ 無理せず、焦らず、ゆる～りと。 良い加減でやっていきましょう！！

春れっすんのお知らせ だら～りすとれっち＆ゆる～り太極拳 西条公民館 すとれっち600円／太極拳800円 3月24日(金) 和室 10:00～11:45（すとれっちは11:15まで） 3月31日(金) 和室 10:00～11:45（すとれっちは11:15まで） 4月７日(金） 和室 10:00～11:45（…

寒波到来、大雪降る？？？ 明日24日から雪マーク⛄、気温も氷点下・・・不要不急の外出は控えるように、ということで。。。25日(水)の太極拳夜間クラス休講にします。振替は2月1日です。24日(火)の午後クラスは、行います。

映画を観ました！ 汤和思想 御旅屋座（ダフレンズ)での上映最終日、観て来ました。 観たい作品と時間と体力(?)が合わず、なかなか、足を運べないでいる御旅屋座。 国が違っても・・・ 時代が違っても・・・ 変わらないのかもしれない・・・ 人間って・・・ …

危ない！ 自転車に乗りながら、スマホ操作しながら、タバコ吸いながら、 って危なくない⁈ 吸いたくもない・・・人が吐き出したたばこの煙。 外だから喫煙OK⁇ 吐き出す煙の先まで考えて、吸ってほしい。。。 学遊塾 ゆる～り太極拳夜間 ６月15日・29日・…

22年度始まりました！ 初回が終わり、ほっ😊 MPC氷見 太極拳 太極拳夜間 ラジオから流れてきた♬北の～漁場はよ～♫男の仕事場さ～♬♬♬ 自然と体が動き、いろんな事が思い出され・・・ 振りだったり、衣装だったり、生活感だったり、、、 初心忘るべからず。。。 …

あせらず！ゆ～っくり！ まだまだ近づけず・・・窓辺でぬくぬく・・・ ４か月ほどの隔離から、同居生活へ。 先住猫が脱走した時、先住猫を追っかけまわしてたブルーアイの新入り。 「シャー」・「ウー」と威嚇する新入り。 慣れない環境に２匹とも戸惑ってい…

３月４日三線の日 まだまだコロナ感染油断ならず。 コロナ流行から、ずっと停滞気味、やる気がいま一つ。。。 やっと、やっと、少し動き出せそう。 一歩一歩行こう！ 焦らず。無理せず。私らしく。3月20日(日）琉球舞踊公演楽しみ 春れっすん すとれっち＆太…

コロナ恐ろしや~！感染者増加は想像してましたが、勢い凄すぎ！ウィングウィング学遊塾講座、定員半数での利用というお達しがありました。 20日午前の太極拳、25日夜間へ振替可能でしたら変更願います。 27日すとれっちも、午後・夜間太極拳への振替できたら…

2021年立秋過ぎました！ 秋とはいえ・・・猛暑続き・・・ 日は確実に短くなってます。。。 学遊塾前期講座 あと1か月半！ 後期募集まもなく始まります！ 後期予定 すとれっち (金)10:00～ 10月1/15日 11月5/19日 12月3/17日 1月7/21日 2月18日 3月4日 太極拳…

2021年度始まりました！ りら～っくす だら～りすとれっち＆ゆる～り太極拳、 まず床に寝っ転がって、体の緊張を解いていきます。 ほんのひととき、 自分の体と向き合い、体の声を聞いてみる。 無理せず、頑張らず。 できなくていいです！やろう！やってみよ…

春れっすん追加しました！ だら～りすとれっち＆ゆる～り太極拳 西条公民館 3月 12日(金) ホール 10:00～11:45 23日(火) 和室 13:30～15:15 26日(金) ホール 10:00～11:45 4・11・18・25日(木) ホール 18:45～20:30 4月 9日(金) ホール 10:00～1…

あれよあれよと・・・瞬く間に年末年始が過ぎ、節分・立春を迎え・・・ 2月12日は旧正月。。。 20212年 おめでとうございます！ ほかほか～ あったか～い 昨年11月から我が家に来た保護猫、わん(望)です。 最近やっと、りらっくすした表情を見せてくれるよう…

2020年あと1か月！ 深谷温泉 恩師が、能舞台で踊るというので行ってきた。 日本舞踊の先生ながら、筋力upに励み、知識の追求怠りなく。 年齢を重ねても変わらぬ舞・変わらぬ行動力。 先生に就いてよかったと改めて実感。 コロナ禍の今年、二度も先生に会えた…

秋の味覚を楽しむ！ 頂き物(柿・栗・黒豆枝豆・掘りたてサツマイモ） ありがたいです。。。 秋の味覚、とれたてを頂きました 旬のものを食す・・・元気の源 大きく呼吸・・・心身共にりら～っくす！ 10月27日(火) 西条公民館 13:30～ だら～りすとれっち 気…

祝！中秋の名月。。。過ぎてしまったけれど・・・ 中秋の名月 曼珠沙華 暑い暑いと言ってたのがウソの様・・・ 朝晩は寒いと感じる日も。。。 すっかり食欲も戻り、食べ過ぎてしまう 食べたら動く❕ おいしく食べて、楽しく運動❕ 10月予定 学遊塾 後期…

同じ蛙？ 回来了？ 女朋友？ この時期になると毎年姿を見せる蛙。 同じ蛙かどうか・・・帰って来ていると信じて・・・ また来たねと声をかけた数日後、2匹でいるところ発見❣ とっても嬉しく、幸せな気分になりました 9月予定 学遊塾 ゆる～り太極拳 午前…

梅雨まだ明けない？ 何て花だろ??? じめじめ・・・むしむし・・・ 早い梅雨明けを願うも、暑い暑い暑すぎる夏も困るなぁ。。。 マスク嫌だなぁ・・・ 文句ばかり・・・ 体動かしてリフレッシュ 8月予定 学遊塾 ウィングウィング ゆる～り太極拳(午前) 21日…

大雨、恐ろしい！ 新型コロナの心配あり。 大雨で避難生活を強いられる地域あり。 「命を守る行動をとってください！」 いざっていう時、冷静でいられる？ 命を守る行動ってどうしたらいい？ あまりにも連呼されると、へそ曲がりはうんざりしてくる。。。 と…

茄子の花咲いた！ 茄子の花 見える？葉に群がる蟻 年々、月日の流れが速くなっていると感じる。 今年は、コロナのせいか、特に早く感じる・・・気のせいか・・・ あっという間に7月。。。 状況が変わり続けてます・・・ ウィングウィング4Fスタジオ405が、7…

紫陽花 ドクダミ 梅雨時の花！ 今年のアジサイは、花が少なく残念・・・ 枝の切りすぎ気をつけ、来年に期待しよう！ 去年、乾燥しきれず失敗したドクダミ茶・梅干・・・ 今年も、再挑戦！ 学遊塾 ウィングウィング4Fスタジオ、7月末まで閉鎖との事。 6F和室…

始まりました！ 6月になって、いろいろ動き出してます・・・ 2か月余り、お休みモードだったから、体が少々びっくりしている感じ。 体を動かせる場所・働ける場所・人と会える場所があるって、ありがたいです。 感謝❣ 梅雨入りし、体調管理、さらに気を付け…

5月が終わります！ 学遊塾講座まもなく開講。。。 6月4日(木)6月5日(金) 太極拳・すとれっち講座、6F和室に変更です！ 当日また変更になるかもしれません。案内看板確認してください！ 心配な方、前期講座キャンセル構いません、無理なさいませんように。 体…

始まるよ～！ 西条公民館すとれっち、今週28日木曜日18:45～再開します。 1か月ぶり・・・ 体もですが、口回り固まってます(笑)。 かみかみ、どもり、お許しを❢ マスク着用、飲み物持参、手洗い消毒・・・ 光と影 慢慢来！

お元気ですか？ 6月から学遊塾講座始まりま～す！！ 4日(木)13:30～太極拳<午後> 405スタジオ 5日(金)10:00～太極拳<午前> 405スタジオ 5日(金)13:30～すとれっち 405スタジオ 10日(水)19:00～太極拳<夜間> 6F和室 新型コロナ、まだまだ油断できないです。 …

しっかり休もう！ 緊急事態宣言延長。 考えてもしゃーない！ 何かやらなきゃ！何かしなきゃ！ってのもやめ！ の～んびりいこう❣❣ 学遊塾・西条公民館・MPC高岡、すとれっち＆太極拳、 6月から始めます❣❣ 野菜の花ってかわいい！ 楽しい・面白い・可愛い・美…