りら~っくすして 体動かしましょう!
春です❢❢何かを始めたくなる季節・・・
のはずなんですが、、、
自然災害・物価高・老い・・・不安要素は絶えることなく・・・
ちょっと後ろ向きな近頃😓
ではありますが、時は流れております😊😊😊
🌸令和6年度 学遊塾前期講座 受講者募集中🌸
前向きな方も後ろ向きな方も、頑張りすぎず、体動かしましょう!
りら~っくすして 体動かしましょう!
春です❢❢何かを始めたくなる季節・・・
のはずなんですが、、、
自然災害・物価高・老い・・・不安要素は絶えることなく・・・
ちょっと後ろ向きな近頃😓
ではありますが、時は流れております😊😊😊
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前向きな方も後ろ向きな方も、頑張りすぎず、体動かしましょう!
2023年度始まりました!
太極拳午前・午後・夜間クラス開講しました。
意識して大きく呼吸してみる!
体の力を抜いてみる!
ゆっくり体を動かしてみる!
無理せず、焦らず、ゆる~りと。
良い加減でやっていきましょう!!
春れっすんのお知らせ
だら~りすとれっち&ゆる~り太極拳
西条公民館 すとれっち600円/太極拳800円
3月24日(金) 和室 10:00~11:45(すとれっちは11:15まで)
3月31日(金) 和室 10:00~11:45(すとれっちは11:15まで)
4月7日(金) 和室 10:00~11:45(すとれっちは11:15まで)
4月14日(金) 和室 10:00~11:45(すとれっちは11:15まで)
4月21日(金) 和室 10:00~11:45(すとれっちは11:15まで)
3月9・23・30日(木) 和室 18:45~20:30
4月6・13・20・27日(木) ホール 18:45~20:30
⁑ホールは大変寒いので暖かい格好で来てください。
* * * * * * *
啓蟄を過ぎ、春の風も感じるようになりました。
少しづつ、少しづつ・・・動き出しましょうか。。。
韓国映画🎥猫たちのアパートメント🎥今週末観に行く予定😊😊😊
少しづつ、少しづつ・・・こころも身体もほぐしていきましょう!